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Salud

Ofrece Gobierno de Sonora jornadas comunitarias de salud mental en pueblos originarios

Hermosillo, Sonora; 20 de diciembre de 2024.- Con jornadas comunitarias en escuelas de educación básica en pueblos originarios, la Secretaría de Salud (SSP) acerca servicios para promover tener una buena salud mental, detectar posibles problemas y atenderlos de manera personal.
 
De acuerdo con la dependencia, estas jornadas comunitarias de salud mental en pueblos originarios están compuestas por varios elementos, desde los juegos educativos en salud mental para las y los jóvenes, charlas informativas de cómo cuidar la salud mental, qué es la depresión y la ansiedad, tipos de violencia.
 
Magdalena Verdugo, directora de la Telesecundaria 355 de la comunidad Rahum, compartió que las actividades que lleva la Secretaría de Salud a la comunidad son de suma importancia, ya que les da herramientas a las y los estudiantes para que estén bien emocionalmente.
 
“Estas jornadas tienen un impacto directo en la forma en cómo se desarrollan y en cómo se comportan; les genera mucha habilidad para su vida y su día a día, se emocionan cuando vamos a tener estas actividades y son muy participativos, y aparte aprenden con cada juego que realizan”, manifestó.
 
Otra de las acciones que se hacen es la de brindar pláticas con madres y padres de familia, quienes con esto tienen un lugar seguro para expresar cómo se sienten, si tienen alguna dificultad, donde expertos en salud mental los atienden y dan seguimiento a cada caso.
 
Estas jornadas comunitarias de salud mental continuarán en el 2025, donde personal de Salud Mental y Adicciones estarán visitando las comunidades indígenas de todo el estado de Sonora.

Recomienda Salud Sonora protegerse de las bajas temperaturas

  • La SSP exhorta a vacunarse para disminuir riesgos

Hermosillo, Sonora; 9 de diciembre de 2024.- Ante la época donde las enfermedades respiratorias son más comunes, la Secretaría de Salud (SSP) recomendó a la población protegerse antes de salir de casa, evitando los cambios bruscos de temperatura, salir bien abrigados y consumir frutas y verduras.

Para proteger al organismo es importante vacunarse en esta temporada contra la influenza y el covid-19, principalmente los grupos más vulnerables ante esta enfermedad, que son los menores de 5 años de edad y adultos mayores de 65 años, así como grupos de interés como mujeres embarazadas, quienes viven con VIH, con un sistema inmunológico comprometido, entre otros.

Otra medida preventiva es beber mínimo ocho vasos de agua al día, aunque no tenga sed; consumir frutas ricas en vitamina C y diversas verduras, lo que ayuda a que el organismo se proteja ante las enfermedades respiratorias.

Abrigarse bien antes de salir de casa es de suma importancia para evitar los cambios bruscos de temperatura, por ello hay que usar ropa térmica, chamarra, gorro, bufanda, y en caso de ser necesario, cubreboca.

Los síntomas más frecuentes de enfermedades respiratorias son: dolor de cabeza y detrás de los ojos, cansancio, dolor muscular, irritación, dolor de garganta, entre otros.

Ante esto hay que evitar automedicarse y acudir al médico para descartar o confirmar la enfermedad y llevar un tratamiento adecuado.

 

Invita Salud Sonora a vacunarse contra influenza y covid-19

  • A la fecha se han aplicado 383 mil dosis en esta temporada invernal

Hermosillo, Sonora; 6 de diciembre de 2024.- Salud Sonora (SSP) hizo un llamado a la población a vacunarse en esta temporada invernal contra la influenza y el covid-19 para prevenir la forma grave de estos dos padecimientos, siendo niños y adultos mayores los más vulnerables ante estos virus respiratorios.

María Concepción Félix Lares, encargada estatal de Vacunación, comentó que son las personas del grupo blanco las que no deben de dejar pasar la vacunación invernal, principalmente menor de 5 años y adultos mayores, mujeres embarazadas, personas que viven con factores riesgo como diabetes, cardiopatías, VIH, insuficiencia renal, sobrepeso, entre otros.  

“Hacemos el llamado a todos los padres, madres de familia y responsables de los niños menor de 5 años que ya recibieron la primera dosis del esquema de vacuna contra influenza estacional, es el mes que ya les toca la segunda dosis y también para aquellos que no se les ha aplicado el refuerzo del grupo de 1 a 4 años, ya que un esquema completo comprende las dos dosis en la misma temporada”, señaló.

Félix Lares dijo que la mejor forma de cuidar a la familia y a los más vulnerables es anticiparse a la enfermedad, por ello la importancia de aplicarse los biológicos para dar una protección específica antes de la temporada alta y disminuir las complicaciones y las hospitalizaciones por influenza, covid-19, otros virus respiratorios y evitar las defunciones.

Dentro de la brigada especial que realiza el Centro Estatal de Vacunas, para vacunar en las localidades más alejadas y de difícil acceso, se puso a disposición de la población que está postrada, que tiene alguna discapacidad o que por razones médicas no se puede movilizar, la vacunación contra influenza y covid-19 en su domicilio, por parte del personal de enfermería, y para esto hay que comunicarse al teléfono 6622166038 y poner cita.