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Salud Sonora hace recomendaciones por llegada de la segunda tormenta invernal

• Hay que reforzar las medidas en menores de 5 años, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con su sistema inmune comprometido
 
Hermosillo, Sonora; 6 de enero de 2025.- Con la finalidad de prevenir enfermedades respiratorias en la actual temporada invernal y por el ingreso de la segunda tormenta invernal, la Secretaría de Salud (SSP) emitió una serie de recomendaciones, así como posibles complicaciones debido a las bajas temperaturas.
 
La SSP precisó que, aunque el uso del cubreboca no es obligatorio, se puede utilizar en situaciones de riesgo o de manera preventiva; también el lavado de manos correcto y de manera frecuente, lo que disminuye el riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria; y muy importante utilizar el estornudo y tos de etiqueta.
 
Otra recomendación que se dio es la de limpiar de manera constante las superficies, como pasamanos, mesas, puertas, entre otros; hay que ventilar los espacios cerrados; vacunarse contra influenza y covid-19 disminuye el riesgo de la forma grave de la enfermedad.
 
En cuanto a la sintomatología de enfermedad respiratoria, la SSP señaló las principales: malestar general, dolor detrás de los ojos, congestión nasal, dolor de cabeza y en algunos casos fiebre, ante esto hay que acudir a una unidad de salud para recibir atención médica y hay que evitar automedicarse.
 
Cabe mencionar que, otras afecciones en esta temporada invernal y con la entrada de la tormenta invernal, son la hipotermia, quemaduras e intoxicación por monóxido de carbono, en este último, se recomienda que al usar calentones o anafres es importante que sea en áreas ventiladas y utilizarse únicamente bajo supervisión.
 

Invita Salud Sonora a vacunarse contra la influenza

·         La vacuna es segura y gratuita

Hermosillo, Sonora; 30 de diciembre de 2024- Ante el aumento de enfermedades respiratorias en esta temporada del año, la Secretaría de Salud (SSP) invitó a la población en riesgo a vacunarse contra la influenza y evitar la forma grave de la enfermedad.

La vacuna está disponible para toda la población, pero se prioriza a quienes están dentro de los grupos vulnerables, entre ellos los menores de 6 a 59 meses, personas de 60 años y más, embarazadas, quienes sufren de problemas renales y cardíacos, quienes viven con VIH o algún tipo de cáncer.

Dentro de estos grupos también están quienes padecen de diabetes, hipertensión, sobrepeso y obesidad.

De acuerdo a la SSP la vacuna es la mejor estrategia para prevenir la propagación del virus de la influenza estacional, pues esta hace que disminuya la transmisión de la infección de humano a humano, así como los casos graves de la enfermedad, y en su caso, las hospitalizaciones y mortalidad.

La SSP recomendó mantener las medidas preventivas para evitar el padecimiento, como higiene de manos, uso correcto del cubrebocas, practicar el estornudo de etiqueta y aplicar la sana distancia. En caso de síntomas como fiebre, dolor muscular y de cabeza, dificultades para respirar y cansancio, hay que acudir de inmediato al médico y evitar automedicarse.   

 
 

Reitera Salud Sonora recomendaciones para cuidarse del frío

•         Vacunarse es lo ideal para disminuir riesgos a la salud
 
Hermosillo, Sonora; 27 de diciembre de 2024.- La temporada invernal continúa con temperaturas muy bajas por las mañanas y noches, por lo que la Secretaría de Salud (SSP) recomendó a la población protegerse antes de salir de casa, evitando los cambios bruscos de temperatura y estar bien abrigados con varias capas de ropa.
 
Para proteger al organismo es importante vacunarse en esta temporada contra la influenza y el covid-19, principalmente los grupos más vulnerables ante esta enfermedad, que son los menores de 5 años y adultos mayores de 65 años, así como mujeres embarazadas, quienes viven con VIH, con un sistema inmunológico comprometido, entre otros.
 
Otra medida importante es beber mínimo ocho vasos de agua al día, aunque no tenga sed; consumir frutas ricas en vitamina C y diversas verduras, lo que ayuda a que el organismo se proteja ante las enfermedades respiratorias.
 
Abrigarse bien antes de salir de casa para evitar los cambios bruscos de temperatura es vital, por ello hay que usar ropa térmica, chamarra, gorro, bufanda y en caso de ser necesario, cubreboca.
 
Los síntomas más comunes de enfermedades respiratorias son: dolor de cabeza y detrás de los ojos, cansancio, dolor muscular, irritación, dolor de garganta, entre otros.
 
Ante la presencia de dichos síntomas, hay que evitar automedicarse y acudir al médico para descartar o confirmar la enfermedad y llevar un tratamiento adecuado.