• Vacunarse es lo ideal para disminuir riesgos a la salud
Hermosillo, Sonora; 27 de diciembre de 2024.- La temporada invernal continúa con temperaturas muy bajas por las mañanas y noches, por lo que la Secretaría de Salud (SSP) recomendó a la población protegerse antes de salir de casa, evitando los cambios bruscos de temperatura y estar bien abrigados con varias capas de ropa.
Para proteger al organismo es importante vacunarse en esta temporada contra la influenza y el covid-19, principalmente los grupos más vulnerables ante esta enfermedad, que son los menores de 5 años y adultos mayores de 65 años, así como mujeres embarazadas, quienes viven con VIH, con un sistema inmunológico comprometido, entre otros.
Otra medida importante es beber mínimo ocho vasos de agua al día, aunque no tenga sed; consumir frutas ricas en vitamina C y diversas verduras, lo que ayuda a que el organismo se proteja ante las enfermedades respiratorias.
Abrigarse bien antes de salir de casa para evitar los cambios bruscos de temperatura es vital, por ello hay que usar ropa térmica, chamarra, gorro, bufanda y en caso de ser necesario, cubreboca.
Los síntomas más comunes de enfermedades respiratorias son: dolor de cabeza y detrás de los ojos, cansancio, dolor muscular, irritación, dolor de garganta, entre otros.
Ante la presencia de dichos síntomas, hay que evitar automedicarse y acudir al médico para descartar o confirmar la enfermedad y llevar un tratamiento adecuado.
-Exceso de velocidad, distracciones al volante y conducir bajo los efectos del alcohol son las principales causas
Hermosillo, Sonora; 23 de diciembre de 2024.- Un llamado a prevenir accidentes viales, realizó la Secretaría de Salud del Estado (SSP) ante el aumento que cada año se presenta en el periodo decembrino.
De acuerdo con la dependencia estatal, en 2023, la entidad estuvo entre los primeros lugares a nivel nacional en muertes por accidentes de tránsito en zonas urbanas y suburbanas, con una tasa de 8.1 víctimas por cada 100 mil habitantes.
La mayoría de estos accidentes se atribuyen a errores humanos, como el uso de distractores al volante.
Las causas más comunes de accidentes viales en Sonora incluyen: el exceso de velocidad; distracciones por el uso de dispositivos móviles, comer, maquillarse; conducir bajo los efectos del alcohol.
Además, se debe revisar el estado del vehículo: antes de emprender un viaje, verificar que el auto esté en óptimas condiciones mecánicas, incluyendo frenos, luces y neumáticos; todos los ocupantes de la unidad deben de usar el cinturón de seguridad; y, respetar las indicaciones de tránsito, como semáforos, señal de alto y demás reglas viales.
Durante diciembre, las condiciones climáticas pueden variar, afectando la visibilidad y el estado de las carreteras, por ello se aconseja mantener una distancia segura, encender las luces del vehículo y utilizar las luces bajas en condiciones de poca visibilidad, como niebla o lluvia, evitar maniobras bruscas, es decir, conducir de manera suave y evitar frenados o giros repentinos
Hermosillo, 22 de diciembre de 2024.- Gracias a las acciones preventivas y de campo que realiza el personal de la Secretaría de Salud (SSP) en coordinación con municipios y sociedad civil para disminuir el dengue, Sonora está en el lugar 25 de 30 estados que han presentado casos positivos de la enfermedad.
En lo que va del año (hasta la semana epidemiológica 50) se han diagnosticado 900 casos y cero defunciones por dengue.
Durante la actual temporada invernal, la cual inició en la semana epidemiológica 41 de este año, a la fecha se han presentado tres casos, una intoxicación por monóxido de carbono, un caso de quemadura, y el tercer caso fue una intoxicación por monóxido de carbono, quien falleció a causa de este evento.
En enfermedades respiratorias virales bajo vigilancia especial, se han confirmado 12 casos de covid-19 sin defunciones. Además, hasta esta semana se confirmaron 44 casos de infección por virus de influenza y 2 defunciones, aunado a 11 casos de infección por otros virus respiratorios bajo vigilancia.
Ante esto, la SSP hizo un llamado a la población a cuidarse en la temporada invernal para evitar enfermedades de esta temporada, pero también invitó a todas y todos a mantener los hogares limpios para prevenir padecimientos transmitidos por vectores, como el dengue y la rickettsia. Así mismo evitar automedicarse y acudir de inmediato al médico.
Hermosillo, Sonora; 20 de diciembre de 2024.- Con jornadas comunitarias en escuelas de educación básica en pueblos originarios, la Secretaría de Salud (SSP) acerca servicios para promover tener una buena salud mental, detectar posibles problemas y atenderlos de manera personal.
De acuerdo con la dependencia, estas jornadas comunitarias de salud mental en pueblos originarios están compuestas por varios elementos, desde los juegos educativos en salud mental para las y los jóvenes, charlas informativas de cómo cuidar la salud mental, qué es la depresión y la ansiedad, tipos de violencia.
Magdalena Verdugo, directora de la Telesecundaria 355 de la comunidad Rahum, compartió que las actividades que lleva la Secretaría de Salud a la comunidad son de suma importancia, ya que les da herramientas a las y los estudiantes para que estén bien emocionalmente.
“Estas jornadas tienen un impacto directo en la forma en cómo se desarrollan y en cómo se comportan; les genera mucha habilidad para su vida y su día a día, se emocionan cuando vamos a tener estas actividades y son muy participativos, y aparte aprenden con cada juego que realizan”, manifestó.
Otra de las acciones que se hacen es la de brindar pláticas con madres y padres de familia, quienes con esto tienen un lugar seguro para expresar cómo se sienten, si tienen alguna dificultad, donde expertos en salud mental los atienden y dan seguimiento a cada caso.
Estas jornadas comunitarias de salud mental continuarán en el 2025, donde personal de Salud Mental y Adicciones estarán visitando las comunidades indígenas de todo el estado de Sonora.
- La SSP exhorta a vacunarse para disminuir riesgos
Hermosillo, Sonora; 9 de diciembre de 2024.- Ante la época donde las enfermedades respiratorias son más comunes, la Secretaría de Salud (SSP) recomendó a la población protegerse antes de salir de casa, evitando los cambios bruscos de temperatura, salir bien abrigados y consumir frutas y verduras.
Para proteger al organismo es importante vacunarse en esta temporada contra la influenza y el covid-19, principalmente los grupos más vulnerables ante esta enfermedad, que son los menores de 5 años de edad y adultos mayores de 65 años, así como grupos de interés como mujeres embarazadas, quienes viven con VIH, con un sistema inmunológico comprometido, entre otros.
Otra medida preventiva es beber mínimo ocho vasos de agua al día, aunque no tenga sed; consumir frutas ricas en vitamina C y diversas verduras, lo que ayuda a que el organismo se proteja ante las enfermedades respiratorias.
Abrigarse bien antes de salir de casa es de suma importancia para evitar los cambios bruscos de temperatura, por ello hay que usar ropa térmica, chamarra, gorro, bufanda, y en caso de ser necesario, cubreboca.
Los síntomas más frecuentes de enfermedades respiratorias son: dolor de cabeza y detrás de los ojos, cansancio, dolor muscular, irritación, dolor de garganta, entre otros.
Ante esto hay que evitar automedicarse y acudir al médico para descartar o confirmar la enfermedad y llevar un tratamiento adecuado.
- Invita Salud Sonora a vacunarse contra influenza y covid-19
- Salud Sonora arranca con la integración de la “Red Mexicana de Municipios por la Salud”
- Se coordinan instituciones del Sector Salud para garantizar el acceso a servicios de calidad
- Evitar distractores es primordial para prevenir accidentes viales: Salud Sonora